身体冷えてませんか？

いつもLumirise Houseのブログを読んでくださりありがとうございます。 

寒くなり身体が冷えていませんか？ 

サロンに来てくださるお客様の大半が足先・お尻などとても体が冷えている方が 多いです。 

冷えていると何がダメなの？って思うかもしれませんが、いろいろなところに不調が出てきます。 

代謝が悪くなったり、腸の動きが鈍くなったり、女性特有の悩みの原因に繋がったり。 

首という名前がつくところは特に温めるように心がけてくださいね♪ それ以外にも意外とお尻が

冷えている方が多いです。 

お尻周りをほぐすのはなかなか大変ですがうちのサロンではトリートメントの時にしっかりと

お尻周りもほぐして流れを良くしています。 

ぜひ自分で出来ないところはサロンで整える習慣をつけていってくださいね。 

今日のカード 

～Gentle～

ものにもエネルギーが宿る

心を込めて丁寧に扱うと答えてくれます。

ただ、気に入ってないものは

感謝と共にお別れしましょう。