🏈🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈🏈

4/3に行われましたみなとラグビースクールに

トレーナーとして参加させて頂きました。

今回は試合を意識した練習を行いました。

主にタッチフットや２対２や３対３

フィジカルでは体幹やボールアジリティーを行いました。

練習中に特に大きな怪我をされる事もなく、

無事に終えることができました。

今回からまた新しい期に入り新しい選手も増えたので

改めてしっかりサポートさせていただきます。