バナナ

毎朝、バナナを食べてます。

スーパーに買い物へ行ったら、こんなバナナを発見❗️

味はキウイ、形はバナナ、不思議な感じ。

バナナとヨーグルトで整腸作用を狙ってます。

身体の作りの基本は、しっかりと栄養素を身体に取り込み、老廃物を排出することです。

モトヤマベースでは、管理栄養士さんによる栄養指導なども可能です。

食事の改善が身体の改善にも繋がります❗️