お寺ヨガ、始まります。
2018.04.05 10:41
自分自身との和合・・・
陰ととの和合・・・
自分と自然との和合・・・
ワンネスー和合ーお寺deヨガ
阿南町の山奥、和合のお寺で澄んだ空気と共にヨガをしよう!
日時:4月14日(土)10〜
場所:長野県阿南町和合林松寺
料金:お一人様1,100縁
持ち物:マット、飲み物、タオル
動きやすい服装でお越しください。
マットの無料レンタルもあります。ご連絡ください。
お申し込み先:wagou.genki@gmail.com
〜インストラクター〜
Grace(グレース)
*全米ヨガライアン200
*Bodyconsiousnese anatomy〈体軸体感アナトミー講座終了〉
*骨盤ヨガ講師養成
*実践ヨガ解剖学 〈基礎講座骨、筋肉編〉
ヨガを通して、自分軸を見つけ、心と身体、身体と心がフィット。
ヨガのポーズだけではなく、呼吸にも魅力を感じ、
さらに深い呼吸を求めインストラクターへ。