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AYA body make studio

背骨の硬さなんて、知らなかった!

2022.12.15 04:27

私も骨を触るまで、

骨が硬いとか、椎骨と椎骨が硬いとか

動いてないって


知らなかった。



背骨の硬さゆえ、

肋骨の形状が丸い鳥籠じゃなくなり、

呼吸が不足する。



骨が柔らかいって

カラダ全体に及ぼす影響は大きい!



でも。

諦めないで🥹🍀


いくら、固めて来た過去があれど、

可能性に満ちた未来もある🥰


初期より

背骨が動き出し、脚の形状も変わってきました!

そうなると

重心のバランスにも変化が。


ここまでくると

1セッションで、背骨のカーブが、つきやすくなっていきます☘️

カラダは、全体。


どこかだけ切り取る思考は

森を見ず、すぐそばの木ばかりを追うことに😊



2022年ラストスパートです!


2023 1月東京セッションご予約

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