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ヨガ komala yuj

明日はチェアヨガ

2022.12.16 05:42

17日10時は


チェアヨガ🧘‍♀️


椅子を使い下半身にあまり負担なく、ゆっくりヨガを行っていきます!


自分との会話する1時間を楽しんでください!