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madreRNのグルテンフリー食材探訪記

アレルギー仕様の1歳のバースデーランチ③キッシュ

2015.12.23 13:32

小麦・乳アレルギー対応の記念日ランチ。


食事のメニューは以下でした。

ほうれん草のキッシュ

えびピラフ

ハムと野菜のマリネ

ブロッコリーとツナのサラダ

鶏もも肉のグリル


メニューはかなりトイロさんのブログを参考にさせてもらいました。

↑LINEブログ。最近毎日チェックしてます♪


キッシュのパイ生地はタルト生地で代用。

タルト生地は

米粉と片栗粉

アーモンドプードル

菜種油

豆乳

これを混ぜ混ぜして作っています。


けっこう割れやすいのだけど、これも前の日に焼いておいて、完全に冷めてからだとカチッと固まってくれます。

切り分けてもばっちり!


キッシュの卵液は卵と豆乳のみ。

炒めたほうれん草、ベーコン、キノコの上にドバッとかけてあとは焼くだけ〜


上の子はチーズ少し食べられるようになったので少しかけちゃったけど、なくてもオムレツ感覚でおいしい。

これも作り置きできて便利!