ストレスからの解放

4月8日(日)桜祭りで渋滞が予想されますが開催しますので参加下さい。

体験の方も大歓迎です。

レッスンテーマは

「ストレスからの解放」

ダイエット成功の秘訣のひとつは、ストレスを減らすこと。しっかり食べてストレスのないダイエットは、ゆるやかに体重が減り、楽しく健康的に痩せることができますよ。

開催場所は仲町公民館13時30分から14時45分