Power Training Day.1

今日のトレーニングは、TSS160.

Time:0:58'40

いつも通り、最後の登りスプリントでMax Powerの更新を目指すも750w程度。

平日の疲労があるのか更新ならず。

KOMまでの登りが向かい風のため無意識に疲労が溜まっていたのかもしれない。

登り下りのみなのでtrainingには最適なコース。しかし、下りもtechnicalなので気が抜けない

コース。