紫外線対策のお話の続き

　さてお話の続きです✨

紫外線対策をした方が良いのは分かったけれど、ではどうしたら良いかという所です✨

まず、日焼け止めを有効に使う！

方法をいくつか上げさせて頂きます✨

・二時間おき位に塗り直す

・なるべくたっぷりくまなく、けちらず塗る(笑)

・日常生活程度ならパウダーファンデーションを塗る

ですが、これはこれでお肌を痛める原因となってきます。

なぜかと言うと日焼け止めに使われている紫外線防止成分が多少なりともお肌の負担になるためです。

紫外線防止成分には二種類あります。

・紫外線散乱剤

・紫外線吸収剤

そんな難しい言葉を言われても、、

と、思われてしまいそうですが、

日焼け止めで肌が荒れた、

日焼け止めを塗っているのに焼けちゃった！というお悩みについて答えが出てくるかもしれません。

次回は散乱剤と吸収剤についてお話させて頂きます！

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