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美しい立ち姿

2022.12.19 02:13

大人バレエ☺︎

春からバレエを始めた大学生の生徒さん。

立ち姿がとっても綺麗になったのでビフォー/アフターを撮らせてもらいました😊

 

あまり意識ができなかった以前のような立ち方のビフォー。首が前に出てお腹が抜けています。

一方アフターは、地面から頭のてっぺんまで一本の線がスッと通るように引き上げを意識して立てているのが分かります!あごの下にも空間を作ってあげることで自然に目線も上がり、雰囲気も変わります✨

 

毎回美容ストレッチからバレエまで一生懸命ついてきてくれて、お家でもストレッチが習慣付いたそうです👏努力の成果は必ず出ます!日常にストレッチやバレエを取り入れて理想の身体が手に入るようにこれからもサポートしていきます♪

 

新規生徒さん募集中!!

✴︎金曜日17:00〜18:00

ジュニアクラス

(3歳から小学校低学年)

※年齢や学年は目安です。

現在1人で毎週頑張っています🥺

お友達大募集中👫👫

男の子も大歓迎!

お気軽にお問い合わせください。

 

✴︎日曜日

美容ストレッチ12:00〜12:30

大人初級オープンクラス12:30〜13:45

(高校生以上〜大人) 

 

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