本日の３goodthings！

12／12 3goodthings！

1.最近納豆にハマっていて、毎日食べてる幸せ✨

2．今日も骨盤ストレッチok！

3．自分の体の感覚が鈍い（と思っている）理由がわかって

スッキリ嬉しかったのだけど、さて、どうしたら？笑

少しづつ自分を知っていけるのも人生の醍醐味よね。

「今日の私」を観察して、良いこと、楽しかったこと、嬉しかったことを

3つ書いていきます。

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こんばんは！

作業療法士の杉本美穂です。

最近実は、音のノイズが多いことへのストレスが高いことに今更ながら気がつきました。

思ってるよりも心がザワザワしてるかも？家はキッズたちでノイズだらけですが、どうしたら自分に心地よくなるかしら？

ではまた！

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小児の作業療法士をしています。

療育センター、医療センター、児童発達支援事業所などで

個別リハビリ、保育所等訪問、巡回相談、学校支援などに関わっています。

親も子も

「自分らしく」

いられたまんまの子育てが

必ずある！

杉本美穂