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¡REVITALIZATE! (EDICION 15 ANIVERSARIO) de JORGE PEREZ-CALVO
Ficha técnica
- ¡REVITALIZATE! (EDICION 15 ANIVERSARIO)
- JORGE PEREZ-CALVO
- Número de páginas: 272
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788491182238
- Editorial: RBA LIBROS
- Año de edición: 2022
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Overview
LA GUÍA QUE LLEVA 15 AÑOS AYUDANDO A MILES DE PERSONAS A RECUPERAR LA SALUD A TRAVÉS DE SU DIETA. Si ha sospechado usted alguna vez que, como reza la voz popular, soímos lo que comemos, este es el libro que estaba buscando. Jorge Peírez-Calvo, medico especialista en dietoterapia, nos enseña cómo cada alimento que ingerimos posee una energía y unas propiedades muy específicas que, combinadas con sabiduría, pueden restaurar no solo nuestra salud física, sino tambien nuestro ánimo y nuestro intelecto. Migrañas, tristeza, mala circulación, falta de concentración, somnolenícia o apatía: todo puede ser tratado en la cocina. Como ejemplo prácítico de todo esto, ¡Revitalízate! nos ofrece un completo recetario de fácil manejo y profusamente ilustrado, para orientarnos a elegir cada día el plato más conveniente según nuestras necesidades. Una guía clara y completa para comprender el poder curativo de la buena alimentación.
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