SPF…？ PA…？ 日焼け止め、UVカットの基礎知識。

★ちょっと美容の話Part3？★

皆さんこんにちは！(*^^*)

最近、ブログを書いていて

自分が思っている以上に女子力の低さに気付き、がた落ちしているサッキーです(*ToT)

さて、さて 今日は

そろそろ、時期なので

日焼け止めのお話しです！(*^^*)

最近、TVでも日焼け止めのCMを目にするようになってきましたよね？

実は…

日焼け止めのCMは、化粧品各社共通のルールがありまして…

何も付けずに外に出て20分で日焼けする紫外線になると、CMが流れるんです！！Σ（￣□￣;）

色々な日焼け止めが販売されていますが、

その違いって何？って思いませんか？？

まず、SPFとPAって何？？

＋がたくさんついてるけど何？？みたいな？(笑)

SPF→サン・プロテクション・ファクターの略で

シミやソバカス、皮膚ガンの原因になる紫外線B波の抑制力です。

SPF1が20分抑制出来ます。

つまり、SPF20なら

20分×20=400分（6時間ちょっと）の時間、紫外線B波が抑制出来ます！

PA→プロテクション・グレイド・オブ・UVAの略で、

皮膚を黒くするだけではなく、シワやたるみの原因になる、紫外線A波を防止する効果です。

＋が1個なら、紫外線A波を防止する力がある。

＋が2個なら、紫外線A波を防止する力がかなりある。

＋が3個なら、紫外線A波を防止する力が非常にある。

＋が4個なら、紫外線A波を防止する力が極めて高い。

と、なります。

つまり、通勤用なのか？

レジャー用なのか？で使い分けるといい！って事ですね(*^^*)

最後に、日焼け止めの目安は、上記のようですが

汗をかきやすい季節、レジャーでの海やプールなど

日焼け止めが落ちやすい時は、目安よりもこまめに

つけ直す事が大切ですね(*^^*)