謙虚と自己肯定感:9

『ヨーガ・スートラ』という経典の中に

勧められている修練方法がある。

①他人の幸福を喜び、

②他人の不幸を憐れみ、

③優れた人、徳高き人を評価し、

④邪な、不徳の人には関わらない。 

このように振る舞うと心が平安になる。