便秘解消 2022.12.17 22:15 1日うん〇が出なかったので食物繊維ごはんを作りました キャベツとニンジンたっぷりINホットミルク「しっかり食べてね」 美味しそうに食べてくれましたこの日の夜散歩でうん〇出たよ!