「下腹部の冷え」その場で効果を感じる針治療をお探しなら恵比寿meilong mana
2022.12.05 05:49
こんにちは！
meilong恵比寿mana院
鍼灸師の平です。
皆さんは下腹部が冷えているなと感じたことはありますか？
・腰痛がある人
・便秘、下痢、便秘や下痢を繰り返す人
・冷え性の人
・疲れやすい人
などなど
上記が当てはまる人は、下腹部が冷えていることが多いのではないでしょうか？
逆に下腹部が冷えてしまうと、
・腰痛
・便秘、下痢、便秘や下痢を繰り返す
・冷え性
・疲れやすい
が起きやすくなるので冷やさないように気をつけましょう。
冷やさないように気をつけるには、
・適度な運動やストレッチで、身体を温め血液の流れをスムーズにする。
・冷たい飲み物や食べ物を控え、身体を温める食べ物を食べる。
がオススメです！
鍼灸治療や漢方、meilongの箱灸は下腹部の冷え改善に効果的ですのでお気軽にお問い合わせください(^^)