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40代独身女性が今さら人生をスタートアップしてみたw

年末年末年末!

2022.12.23 11:22

もう世間は年末年始モードで今日あたりからお休みに入って電車も空席が出るかな~なんて淡い期待をしていたけどそう甘くはなかった。今日も変わらず大混雑。来週の月曜辺りからは空き始めるかな・・・

今日はそれほど電話も多くはなかった。今電話が繋がってアポイントを取ろうとしたところで来年になってしまうのは間違いないわけで、さすがにテレアポも店じまいかな。別にかかってきたところで取り次ぎか今出かけています。で終了するんだけど。

前職では年末のこの時期は駆け込み依頼も物凄くてピーク時期とも言える程。きっと一日中ひっきりなしに電話も鳴りっ放しだっただろうし相変わらず受注をどのスケジュールにねじ込めばいいのかも不明確で何のルールも無く属人的に捌いているだけだろう。捌けているならまだマシで、捌き切れてはいないだろう。

思い出すだけで再びノイローゼが再発しそう。もう大丈夫なのに。もうあんな応対を強要される事は今のところは無いのに、未だにあの恐怖が記憶に強く残っていて当時と全く変わらずに恐怖を感じてしまう。長居し過ぎたよな。どう考えても。3か月が精一杯だったのに6年間近くも毎日・・・。行動に移せないって本当にどうしようもないと思う。何も始まらないどころか終了したままって・・・

結局今日も朝の4時まで眠れなかった。布団に入る時は眠くて眠くてたまらなかったのだけど、いざ寝ようとすると・・・ちょっとだけうとうとはできたけど11時半には目が冴えてしまい、そこから目を閉じて過ごしていたものの、結局4時・・・少しだけ寝たけどいざ起きなければならない時にはもう眠くて眠くて・・・といういつものパターン。

1週間に2日はこれ。睡眠時間3時間程度。その起きている時間を有効活用して何かすればいいんだろうけど寝よう寝よう、寝なくちゃ寝なくちゃという焦りでとにかく横になって目を閉じて時間が過ぎていくだけ。自分はショートスリーパーなのだろうか?そんな自覚は無い。ショートスリーパーならばむしろラッキーなのだけど、睡眠時間が短ければそれなにり日中は眠くてお話にならない。

せめてこの不眠というか眠りの問題を改善出来たら多少は毎日がマシになるはずなんだけど、でも横になって目を瞑っていても眠りに落ちないのだから他に手の施しようが無い。睡眠薬を飲むくらいか?睡眠時間が短くても起きるタイミングで眠気を感じないのなら何の問題も無いのだけど、とにかく眠くて眠くて地獄のようだからやっぱり睡眠が足りているわけではないのだ。

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