1月スケジュール

2022年も残りわずかとなりました。

この時期は一年を振り返ったり

来る2023年に想いを馳せたりする時期です。

今年も沢山の方が石垣島ヨガリトリートに参加してくださいました。

何よりも嬉しいのはオンラインヨガがこの様に今年も継続できたことです。

リモートでのヨガがスタートし、来年4月で3年になります。4年目に突入って凄いですね！

今日まで続けられたのは、１回１回のクラスに繋げてくださる皆さまのおかげです。

変わるもの変わらないものをきちんと見極め、学び続けることでクラスの内容も進化しています。

改めてこのコミュニティに感謝でいっぱいです。本当にありがとうございます🪷

特別なことではなく、火曜日・金曜日は一日の終わりにヨガをする

土曜日は朝ヨガで一日をスタートする。

自分自身の為に、静かにマットの上に座ることがどんなに大切かをヨガの実践で知りました。

外に向いているエネルギーを内側に向ける

正に一日の中で陰陽のバランスを整える☯️

太陽が昇って、日が沈む様に

生活の中にヨガがあるって素敵です✨

どうか2023年も穏やかに健やかに

引き続き共にヨガをしましょう♡

よろしくお願いいたします🙏

🟩火曜日19:00〜20:15

🟪金曜日19:00〜20:00

🟦土曜日8:00〜9:00

🟣ヨガ初め《太陽礼拝》

1月2日（火）9:00〜10:00

🟡満月ヨガ［月礼拝］

6日（金）19:00〜20:00

🟠おやすみリラックスセルフマッサージ

22日（日）21:00〜22:00

🟢陰ヨガ（経絡、養生ヨガ）

24日（火）19:00〜20:15

【1月は全１４回の開催です】

☆週1ペース（月に４回）入れる方はマンスリーパス4,500がお🉐です。

（受け放題）

☆ドロップイン（１回1,350）

☆何回入れるかわからない方は、月末に集計してからのお支払いでも大丈夫です。

☆PayPayでお支払いの方はお知らせください。

今日はChristmasEveですね。

どうか素敵なXmasと年末年始をお過ごしくださいませ。