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YOGA Chihiro

12月朝チャレンジ‐5 怠慢な自分とおさらば

2022.12.24 06:25

朝チャレンジ5:30~

今日も感謝〜✨

「健康になりたいねんけどなー」と言う70代男性、

その人に合わせたヨガワークを提案〜

これどう?

「そんなん面倒くさい…」

これならできるかも!

「それも面倒くさい…」

こんなのもあるよ〜

「いやー面倒くさい…」

「歳になったら、面倒が増えて、そ~簡単には変われませんねん」

といつも言うw

そんな人でも、

朝チャレンジを体験すれば〜3ヶ月で変化あり〜😆

その体験が怠慢な思考を

「 やる気」「自信」に変えてくれる♡

健康を維持していくにも、

人生を楽しむのも

体験することからしか始まらない✨



お問い合わせ:chihiro公式LINE

 https://lin.ee/veZsqaC

#朝チャレンジ

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