2023年1月のレッスンスケジュール

みなさんこんにちは☺️

クリスマスイブ🎄はいかがお過ごしですか？

私は朝からチャリンコ🚲で

お気に入りの

ケーキ屋さんに行き

去年は売り切れていたカットケーキ🍰を

今年は無事に購入できて

任務を完了した思いです✌️

さて、1月のレッスンスケジュールを

予約サイトに掲載しましたので

お知らせします。

予約サイト内のカレンダーは

1週間ずつの表示になっていますので

月間スケジュールの写メを

こちらに添付します

↓↓

参考になさってくださいね♡

☆1月のNEWクラス

「体ゆるめるヨガ　呼吸を深く」

5日(木)19時20分〜20時30分

、8日(日)14時〜15時10分

深い呼吸も筋肉がゆるんでこそ☺️

呼吸筋を伸ばし、伸縮しやすくして、

フワ〜と広がる呼吸を感じていきましょう。

☆12月のクラス

明日25日(日)朝10時〜ベーシックヨガ

空き残２名

30日(金)14時〜年末ヨガ@布施スタジオ

空き残１名

今年もあと1週間ですねぇ🎅❄️🌅

ご予約はお早めにどーぞ(❀´ω`❀)

レッスンご予約サイト: https://reserva.be/mikasaku

ではまた☺️