鯉のぼり

鯉のぼりの季節🎏

職場の近所の神社⛩を通勤ジョギングのゴールにして、お賽銭入れてきました。

完走祈願かな。

今日は風が強いので、自然と身体に力が入ってしまいます。そんな状況のレースでも出来るだけリラックスしたフォームで走れるように意識しながら来ました。

ちょっと不安要素があり、左の足底筋膜炎が再発気味。

足の裏に痛みが(;_;)

なので、シューズにインソールをいれたら、少し楽に。

足の運びが少し重い気はするけど、痛みに耐えながら10時間以上は走れないので、しばらくはインソールに慣れる為に使っていこう。( ͡° ͜ʖ ͡°)