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「Le jardin secret」

行動を積み重ねて見える世界とは?

2018.04.09 04:58


4月2日より、私のコーチである

堀口ひとみさんが作られた

「ONE DAY ONE UNIT」という

キットを使っています。



コンセプトは「手帳がいらない手帳」。

毎日の過ごし方のルールを決め、

目指す未来に向かって毎日の行動を

完結させていきます。



今回、私が自分の望む未来のために決めた毎日の

ルーティンの中に、


●毎日セルフセラピーカードを引く

●1day 1 shot

(1日1回、私が感じた美しい色をインスタにアップする)

●毎日スケッチブックで色と向き合う



の3つがあります。

どれも今までずっと大切にしてきた

事ですが、毎日淡々と繰り返すことは

していなかったのです。

でも、これがなんだかおもしろいことに

なりそう(笑)。



やり始めて8日目。

自分が昨夜描いていた色やイメージと

今朝ひいたカードに共通点があったり、

毎日の生活の中に直観的に美しい風景が

飛び込んでくるようになったり。

自分を取り巻く環境が一段と

色鮮やかに意味を持ってくる感覚です。




望む未来のための行動を日々淡々と

積み重ねる。

わかっているようで、行動に移せて

いなかったなぁ。



残り11日の積み重ねでどんな未来が

やってくるのか、楽しみです。