「重い足腰を軽くしたい！」臨床経験が豊富な鍼灸師をお探しなら恵比寿meilong mana

こんにちは！

meilong恵比寿mana院

鍼灸師、柔道整復師の宮崎です（＾Ｏ＾）

今月は足の疲れについてお伝えしようかと思います！

足は第二の心臓と呼ばれ、足の健康が全身の健康に関わっていると言われています。

しかし、顔や体のケアはするのに、足のケアを怠っている人が多いのではないでしょうか？？

長時間立ち続けたり、逆に長時間座り続けたり、またハイヒールで動き回ったりと女性の足は大きな負担にさらされています(>_<)

足をケアする健康グッズは数多く販売されているので、それを利用するのもオススメです◎

また、足には無数のツボがあるので健康のためにマッサージもオススメです（＾Ｏ＾）

もちろんmeilongで全身ケアをすることでも不調は良くなりますよ♪

次回からはより詳しいケア方法をお伝えしていきます！