キッズヨガクラス開催決定！

先日お知らせ致しましたキッズヨガインストラクター養成講座の講師ユマ先生（高崎裕麻）をお招きしてキッズヨガクラスを開催いたします！

親御さんも一緒に参加できます(^^)

また見学もOKです！

キッズヨガは、ポーズによって子どもにありがちな身体のトラブル（猫背、反腰などの姿勢の問題、偏平足等の足の問題等）を改善し、呼吸法や瞑想により呼吸器系や神経系に深く作用し、脳や「心」の成長を促すことができます。

また、子どもにわかりやすい形でヨガ哲学をクラスの中に取り入れることにより、現代社会で生活していく上で重要な「ライフスキル」を身につけることが可能です。

☆そしてキッズヨガ養成講座に参加を考えている方も見学可能です！

どんな人が講師なのか是非見に来てください！

日時

5月19日 土曜日

①13時〜2時（未就学児、年長さん）

②2時半〜3時半（小1〜小6）

定員

各クラス10名まで（親御さんは別です） 

参加費2000円

親御さん一緒に参加はプラス500円

場所

伊勢崎市西田町70-1（yoga studio Realign）

お問い合わせ

realignyogastudio@gmail.com