【 レースで勝つためには、経験に勝るものはない 】
練習でうまくいっていても、試合でうまくいくとは限らない、その逆も然り
だからこそ、その双方の「基準値」をあげるためには、走った距離、量と質と経験(時間)=結果✨
当たり前の方程式の自分の基準値をあげる、去年よりも今年、今年よりも来年‼️
頭打ちすることもあるだろうが、まだまだ、自分がここまで!って勝手に決めなければ☺️
「誰でも、どこまでもイケる!」ということを僕は信じてやまない…「人間の可能性は無限大だっ!」
自分の物差しでは決めない。計り知れない未来への探究心をもって、「自分はできる」と信じて歩め💥
「誰よりも速く誰よりも前へ」
可能性がある限り、イケるところまでいっちゃえ!やれるとこまでやっちゃぇ〜〜〜😍
みたいなスタンスの方が伸びるし、こん感じで今まできた😆
もちろん、計画性も兼ね備えて、現実と妄想を日々近づけるためにも、やるべきこと、やらなければならないこと😏まぁ、練習レベルに持っていくこと😊
負けず嫌いなんで勝つこと🔥自分に勝って、やっぱり大会に出るからには、自分より上の人に勝ちたいって思いはあります✨
今は負けても、次は勝つ!!
悔しさをバネに経験を重ねることで、絶対に勝てると思ってます☺️
誰でもやると決めて志せば、イケるところまでいっちゃいます‼️
まだまだ走り始めて1年6カ月…🏃♂️
それなりに結果は出てきましたが、まだまだ!
今年はどんな大会でもいいので、優勝をしたいです🥇
必ず!市民ランナートップクラスに登りつめてるんだ‼️🔥✨
この欲望が僕の強さだ‼️‼️‼️‼️‼️
PS
今夜は中距離ランナー向けの練習。
アップジョグ1K
4分間タバタ式+2KEペース
20秒ダッシュ&ジョグ×5セット
トライアル800M→1500M→400M
坂ダッシュ200M×3本
河川敷階段35段ダッシュ×5往復
身体は重たいがなんとかやり遂げました💥中距離のトラックは、切り替え、駆け引きが必要なので敏捷性と瞬発力を磨き上げます‼️
#今年の目標マラソン2時間30分
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