いろいろ

朝は母の薬を取りに病院へ。

診察券を出して処方箋を出してもらうまで1時間ちょっと。

お昼には横浜教室でレッスンし、その後そごうに寄ってエムズグレーシーでお買い物。

夕方から二人のレッスン。

本日ラストはホットヨガで汗を流しました。