年末の断捨離【日常】

断捨離の日々

備忘録です。

前回の記事はこちらです。

28日〜29日の断捨離。

・心理学のテキスト、資格証書

・料理本、レシピ

・写真

・キッチンボード整理(食器、調理器具の配置換え)

印象に残った捨ては、

心理学のテキスト関連です。

こちらは、捨ての予定全くなしでした。、

一旦全出しすると、

こちらは、ざわついたものを、最初抜粋してハイキしていたのですが、おもしろいことに、残す予定だったものも、次から次に気持ち悪くなってしまい、結局全捨てすることになりました。

不思議ですが、この感覚デトックスワークに似ています。

手放すと自分の意識がかるくなるので、その新しくなった意識でふれると、

「もうのこすなんてありえない！」

ってなります。

デトックスワークは、手前から抜いてどんどん深くなっていくので、抜けた後は、みえる景色がかわるのです。(感覚が鋭くなる)

要不要の判断を、アタマで、考えると

「これは、もう少し深めたい。」とか

「かつての自分と今の自分を比較したい」

「○○に使えそう！」

など、取っておく方に傾くのですが、

目を閉じて、ふれてみると

ゾワゾワして、

「きもーーーーっ」てなります。

わたしの場合、目を閉じると、エネルギーそのものを感じられるので、判断が早いです。

自分のかつて使っていたテキストです。

当時のわたしのエネルギーの重いのなんのって！

中身をパラパラめくると、かつて、

必死こいて書き上げたレポート等々でてきて

ビリバリ破いてハイキしました。

捨てた後は、すーーーっきりです。

その他、1年間クリーニングしてほったらかしにしていたカーペットを配達してもらう。

→3日間天日干し(放置)

→カーペットリビングにしく。

意外にしっくり、ほっこりした。

12/30

・古い証書ハイキ→保険解約手配

・封筒に入れたままの、契約書類関連のセイリ。

・チラシ、しんぶん全捨て

・ガス、電気のみなおし

・浄水器のフィルター交換手配

・キャビネット全出し

以上備忘録