捻挫　治療法

まずは　毎日　来てね。(早く治すため)

みさお接骨院では

　　捻挫の患者さんが来ると

1·治療機器を使用

2·伸縮テーピングで圧迫(腫脹を減らすため)

3·また、明日来てね(ガンガン動いて良いよ)

　　　　です^_^

スゴーく痛ければアイシングしても良いけど我慢できるのであれば、、、。

　　　(オススメしません)

痛みを和らげる！って意味ではやっても良いかな。(ビッコにより姿勢を崩して歩いてしまう癖ができてしまうから)

ちなみに

　圧迫はするが固定はしません！

#みさお接骨院　#柔道整復師

#姿勢指導トレーナー

#接骨院コンサルタント#ほねつぎ