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薬を使いたくない人が、子供や家族に薬を使わなくてすむ『選択力』を身に付ける、ママ力アップブログ

もうリバウンドしない!

2018.04.12 13:49

なぜ、リバウンドしてしまうのか?





どれだけ健康について学んでも



ダイエットについて学んでも



繰り返してしまう。




そんな悩みありませんか?






一時的に症状が治まっても、またひどくなる・・・







こんか悩みの人多いと思います






薬を無くす顧問薬剤師、伊庭聡です!







薬を無くす顧問薬剤師、伊庭聡と





生活習慣管理士

稲田先生






そして、パーソナルトレーナー

原田先生






専門家が集まりました!





三人の共通する点は






いい食事でもなく、






素晴らしいトレーニング器具でもなく、






【習慣】





これです!





いい習慣を身に付けることが健康への近道







あなたはいい習慣持ってますか?





一時的にできたのではダメなんです。





私達三人は



たくさんの方の習慣と向き合ってきました!




あなたには


【個人で習慣を見てくれる人】



いますか?





【習慣を維持できる環境はありますか?】






これらを手に入れましょう!


習慣をいますぐ、身に付けて健康になりたい人は

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