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lino_aya☺︎︎

あれ?

2018.04.12 22:13


おかしいなぁ…



昨日と比べて


体重が0.4kg

体脂肪が0.3%


増えてる!


いや〜、たかが0.いくつじゃないですか〜😈

(悪魔の囁き)


気を緩めちゃダメよ!👼

(天使の囁き)


昨日、お夕飯にオリジンで


お惣菜たくさん買って食べちゃったからな…


けど、体にいい物ばかり選んで


野菜もしっかり食べたから栄養は🙆‍♀️


だと思いたい…


今日は食事を減らして、


よく歩こう!


寝る前の腹筋もきっちり続けるぞ〜✊