今週のPure　Medical　attitudeのHealth　Blog♪

おはようございます＾＾
Jnchanです＾＾

昨日は、真夏の陽気、半袖だなぁ～と思いながら、

紫外線よけでキャップをかぶってウォーキング♪

しかし、

今朝は、けっこう北風が強いです。。。^^;

寒暖差が激しい春です。

それだけで身体はけっこう疲れます。

自律神経は、温度管理も担当しています。

そんな春先に気をつけて欲しいことを

今週のPure　Medical　attitudeのブログでまとめました＾＾

今週のテーマは、

『春の体調を理解する』

１日目　§1 春バテを科学的に感じる　
http://office-purej.com/info/spring-fatigue/

新人に多い「春バテ」を中心に五月病や六月病を取りあげました

２日目　§2 どうして起こるの？春の体調不良 　
http://office-purej.com/info/spring-physical-condition-problem/

寒暖差アレルギーのメカニズム、ホメオスタシス（恒常維持）の機能について

３日目　§3  気にしてくださいストレスの様子 　
http://office-purej.com/info/symptoms-of-stress/

ストレスを感じている状態の症状や、疲労と疲労感の違いからその落とし穴

こんなトピックでお伝えしています♪

ぜひ、Pure　Medical　attitudeのHP　ブログへのご訪問をお待ちしています♪

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Junchan♪