運氣も上げる、マインドとボディのバランス

【心とからだのハーモニー】

マインドとボディのバランスをとることは、ダイエットにしても

知らず知らずのうちにできてしまうものです。

心とからだのバランスが取れることで、肉体の調和が取れていくので、

その人の持つべきベスト体重になるし、ちょうどよい体になるのです。

例えばダイエットしようと、好きなものを食べないで、

我慢をしてストレスを抱えながらダイエットしていても、

頑張っても成果が出ないのに、ストレスなく好きなものを食べ、

何かに夢中になっていると、体重もベストな体重になってくるわけです。

人の行動が、心の奥から喜ぶことがとても大切で、

その心のままが「氣」を安定させ、

心の喜びが「氣」を高めるのです。

氣が高まり、あなたの「自然」が目覚めた時、

あなたが生きている至福を感じるということで、

運もそれにしたがってよくなって勢いを増すのです！

何をするにしても、マインドとボディバランスをとること

が大切なのです！

ハーモニーという言葉を日本語でも使うようになりましたが、

まさに心とからだのハーモニーがとても重要で、

個々のバランスは大切ですが、全体のバランスをとることにも意識を向けていく

事で、調和のとれた人生を生きていけるようなります。

そんなバランスをとる方法を「氣のセラピー」では知っていただき

自分自身で調えていけるようにしていくことをお手伝いいたします。

「ハーモニー　オブ　氣」をまた随時お伝えしていきますので、

どうぞよろしくお願い致します。

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氣セラ®︎マインド&ボディバランスメソッド

氣マスター  ゆつきかおり