大晦日

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Good morning 土曜日！

たぶん土曜日😆

12月31日大晦日

発酵塩レモン稲荷寿し

蟹の炊き込みおにぎり

柚子の香りを添えて

ごちそうがいっぱい

あるでしょうが

ちょっと気が向いた時に🍃

と思って作りました。

実家に持っていきます。

お稲荷さんは

好みの分厚いお揚げに

煮込みおつゆをたっぷり

吸わせて〜

がぶりって噛むと

じゅ〜って甘いおつゆが

溢れます😆♥️

柑橘類をお食事と一緒に摂ると

糖化をゆっくりにするから

おすすめだよ😊

食前食後は緑茶🍵だね。

様々な効能があります。

普段食べない様な😆😆

ごちそうをたくさん食べちゃう！

しかもいっぱいね！

水分をしっかり摂って

でも、

身体は冷やさない様に

気をつけましょうね😊

良いお年をお迎え下さい😊

今日もいちにち丁寧に過ごそう🍃

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