明けましておめでとうございます

本年もみなさま家族そろっておうち薬膳で幸せ…

年末年始で暴飲暴食なさった方は、七草粥から節制して早めの日常を取り戻してくださいね

よく噛む、歩く、冷やさない…

新春は、自分をいたわるこころがけを(^^)v 

どうぞ、よろしくお願いいたします