2023年あけましておめでとうございます
2023.01.01 02:57
新年あけましておめでとうございます。
快晴の新年ですね!!
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
今朝もヨガをしましたら瞑想の時に手のひらに温かいピンポン玉があるような、
とても心地いい瞑想になりました。朝日を浴びながら行ったからでしょうか。
心も体も毎日バイオリズムは変わっていて一日として同じ日はないのですが、
せっかくヨガに出会ったので、これも何かの縁?できる限りヨガを続けていきましょう。
Om shantih.