トーストを、１枚
こんにちは、
今日はトースト、、、パンの話
朝ごはん
白米派かパン派もしくはどっちも派。
あとはシリアル派やとかなにも食べない派とか。
読者の方は何派ですかね、
ちなみに私はなんでもいい派！
でも最近パンを食べる機会が多いです、
ご飯も大好きだけど、
毎朝おかずに困るので、
だいたいトーストかパン屋さんのパンか
生協さんのライ麦パンか
これを朝適当に決めて食べるのですが
やっぱりバランスよく食べたいから
食物繊維とタンパク質と、、、
って考えるとサラダ＋卵
が1番多い組み合わせです。
あとは、スープ。
あったかい飲み物が好きなので、
卵スープか、コンソメスープか、
コーンスープか、気分で決めます。
パンが主食なので出来るだけコーンスープは
避けてます、炭水化物摂りすぎちゃうのでね、、
なんてまた、すぐにどうでもいい話
しちゃう。
で、今日は、
トースト、パンの今までのレパートリーと
やりたいトーストを考える回です。
レシピなんてないけど
過去のトースト、パン写真載せてみます、
言うてそんなに無いけどね
と思ったら多かったのでお気に入りを、、
↑
ジェノバチーズ焼き
冷凍ミニフランスパンに切り込みを入れて
ジェノバソースとチーズかけて焼きました
パリパリチーズが好きなので
長めに焼きました、
これも上に同じで
ジェノバチーズ焼きだけど、
こっちはライ麦パンだったのでふわふわに。
↑ただのハムサンド
特に工夫もなく、、、
１枚目の方なんてアレでワンセットやから
食べすぎやと今更思った。
これまたライ麦パンに
ハムとキュウリとレタスと
ガーリックマヨマスタードソースでした、
ツンとするマスタードが美味しかった
↑いつもやりがち、
目玉焼き乗せトースト
じつはレタスものってるの。
あ。あとなんでかおネギも、、
で、フライドオニオンが、合う。
フライドオニオンて、何にでも合う気がする
↑２枚でハーフアンドハーフ、豪華トースト
１枚目はピザ風、
ケチャップとサラミと粉チーズのみ
２枚目はありがちサーモントースト
クリームチーズを食べられないので
マヨネーズと玉ねぎとレタスと
スモークサーモンとオリーブ
シンプルに美味しいし
ローズマリーが、いい匂い。
↑野菜たっぷりサンド
レタス、キュウリわ玉ねぎ、スモークサーモン、マスタード、マヨネーズ
ボリュームあったけどぺろっと２つ食べれた
↑ 安定のツナマヨコーン
ツナマヨコーンとおろしニンニクと
チリペッパーで辛めにしました
玉ねぎを入れ忘れた、けどまういよ。
なんで月桂樹の葉っぱがあるかは覚えてない。
↑甘い系、
普段食べないけど
ヨーグルト食べないと、とか
バナナが黒くなってきた、とか
の時に食べます、バナナトースト
何のパンだったかは覚えてない、、、
それにヨーグルトかけて、
ちょっぴりメープルです。
↑甘い系２
世界中嫌いな人はいないとおもう
ヌテラのトースト。
ヌテラ × バナナ は安定。
でも甘すぎる気がしてラズベリーを少しだけ。
ベストマッチでした。
写真はおしまい。
意外と色々つくってるなと少し自分を見直した
写真見てたらお腹すいてきちゃったなぁ
もう少ししたら晩御飯考えようと、
*
次は
これからやりたいトースト、パンシリーズ
写真も何もないので
面白くも何ともないかもしれんけど
ま、いくつか書いて見ます
- 生ハムタップリサンド、原価800円くらいするサンドをつくる！ルッコラとかタマネギ、アボカド、スプラウトたっぷり使って、オリーブオイルとコショウとカリカリに焼いたチーズ挟んで食べたい。考えるだけでよだれ出る
- 卵サンド、最近よくインスタで見かけるから作りたいな〜〜て思ってやってない。だし巻き卵サンドなんて絶対美味しい。つゆだくにしたい、、、
- ケバブサンド！トーストでもサンドでものっけでも、ウーーー、考えただけでヨダレが。辛めのオーロラソースがいいなあ
- ジャムトースト。小さい頃からジャムをほぼ食べなかったので今でも食べないけど、たまに写真とかを見ると誘惑される。ここ７年は食べてない、ブルーベリージャム食べたいな！というより作ろうかな〜 もうすぐジュンベリーが家の木になるのでそれでもいいかも。
こんな感じで、
変り種があんまりないけど、
普段作らないものをたま〜に作ると
わくわくします。
トーストについて書いておきながら
明日は朝スープを飲みたいので
やりたいシリーズはまた今度、
作ったら感想書きますね
では、おしまい。