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呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

今日から手帳ライフコーディネーター養成講座スタートします

2018.04.15 00:12

おはようございます。




深夜バスの旅で


上京して参りました。






雨、風、


頭は洗濯機に入った後のよう・・・。









😱










呼吸と日常動作を見直して


一生快適な身体作りのお手伝い。





美姿勢トーニング秋田の


後藤明代です。













寝たり起きたりを繰り返しながら、


結局寝ている割合の方が断然多い状態で


東京までやって来ました。








日曜日の早朝の東京駅は


今まで見たことがないくらい人がいなくて、


洗濯機に入った後の頭の私でも


全然躊躇なく歩き回ることが出来ました(笑)。










今日から始まる、


手帳ライフコーディネーター養成講座は


品川にて開催です。










朝ご飯♪














心と身体の両面から、


女性がその人らしく生きられる、


そんなサポートをしていきたい。








インプットとアウトプット。







発信の仕方も考えていかなければ。

















お待ちしております!












美姿勢トーニング秋田


後藤明代