トレーニング7回目の結果

こんにちは！

嵐のような雨と風もおさまり、外はとても穏やかになりましたね。

今朝は、３月末から週２回ペースで通われ、今日７回目の４０代女性のお客様の

トレーニングからスタートです。

３年間で体重が10㎏増え、反り腰・筋力不足・歪みからくる腰痛…

初回の血流計測の結果は左右差が気になりました。

お仕事がお忙しい方で、ストレスや休息不足から自律神経も乱れているご様子でした。

トレーニング開始から1か月半経過しました本日

体重は2.1㎏減、体脂肪2.8％減、骨格筋率1.1％アップ！！

そして、血流計測の結果はほとん左右差がなくなり、全て標準値の100点満点！！

トレーニング後の脊椎温熱セラピーで、脊椎を温めほぐすことで、トレーニングの効果をさらに高めているのです！！

お身体を外側と内側同時に短期間で変えていく『血流改善メソッド』

たくさんの方々に知っていただき

たくさんの方々に体験していただき

たくさんの方々に実感していただきたいです！！

パーソナルトレーナー　丸山

 ー　Holistic Medical Salon ー

アンドモーメント  

東京都港区白金台5−15−5 3F 

Tel : 03-6277-4784

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平日：10:00 - 21:00 

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