チェアヨガ朝チャレンジ！

ヨガって誰でもできる✨
カラダが硬くても、
運動が苦手でも、
どこかに不調があっても、
何歳になっても、
肉体を持っているならばヨガができる。

その肉体の健康維持する方法でもあるから。
足腰も、内臓も、思考も、脳も…
持っているもの隅々まで
マスター・スダカー監修フローは
本来の働きを取り戻してくれる
本来の笑顔の自分を取り戻してあげよう✨

☀️チェアヨガ朝チャレンジ
1/8㈰〜14㈯朝5:30~6:15

( 7日間 7,000円)
(主催ブラフマムフルタ)

NEW朝チャレンジ公式HP
https://brahmamuhurtayoga.com/
お問い合わせ：chihiro公式LINE
　https://lin.ee/veZsqaC