体力試しに！！

多くの方から

富士山麓への参加お問い合わせ頂きありがとうございます

どのくらいの体力があれば？

なんてよく聞かれますが

(そこ！不安なとこですね😄) 

登山ガイドさんも同行しますので、私もいつもよりは安心感があります

過剰な心配や緊張はいりませんが登るのは自分の脚です

目安を知っておきたいものですね😄

だいたい目安としては大山登頂位の体力です

足慣らし、体力試しに大山一緒に登りませんか？？ 明日4/17は山ヨガです

(まだ参加できますよ❤)

 【春の大山】

山ガール、ヨギーニ、自然好き、アウトドア好き……一緒に山ヨガハイキングしませんか？🌱 新緑のパワースポット大山で春の陽気を浴びながら、青空のもと、深呼吸………

きっとカラダもココロものびのび気持ちのいい時間になるはず(*´∀｀)ノ \\平日開催//

大人の遠足一緒に楽しみましょ😍

初心者や🔰お一人様もお気軽に参加ください

お問い合わせもお気軽に😊

2018/4/17(火) ・

■タイムテーブル■

08:30 小田急伊勢原駅集合

08:40 バス (30分)

09:00 登山スタート(こま参道・女坂)

10:00 阿夫利神社下社

12:00 山頂ヨガ&ランチ☀🍴

13:30 下山スタート

14:30 カフェで休憩後女坂で下山

こま参道で食べ歩きなど楽しんだあと

16:00 解散予定

(時間は目安・変更になる場合があります) 

・

■もちもの■

動きやすい服装&ハイキングシューズ・ヨガタオル(またはレジャーシート)・雨具・防寒着・着替えのTシャツ・おやつ・飲み物・昼食(おにぎりなど)・トレッキングポールなど ・

■参加費■

2000yen ヨガレッスンﾌｨｰ

当日現金にて ・

■その他■

現地までの交通費やお昼、ガイドﾌｨｰは含みません

ハイキング時の安全に関しては自己責任となりますので、体調に合わせご参加ください ・

◆定員 10名

丹沢大山フリーパスB切符(ケーブルなし)がおすすめです

(小田急・相鉄線各駅券売機にて購入できます)

雨天中止 ・

■ご予約■

①お名前②ご住所③お電話番号

お送りください

LINE @oey4765r

MAIL azuyoga2016@gmail.com

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