アロマ☆集中力アップ

こんにちは😊

リラクゼーションサロンのラクーンです♪

今日は、新生活にも役立つ、集中力をアップさせて仕事や作業を効率を高めるのにおすすめのアロマをご紹介したいと思います！

香りは脳への良い刺激になるそうです🌟

良い香りを嗅ぐことにより、緊張がほぐれたり、リラックスすることが期待できます💓

集中力を高めたい！！

☆ローズマリー

清涼感のある香りです！精神疲労や気持ちの乱れにより集中が難しい時に効果を発揮します！呼吸器系の不調にも⭕️

☆ペパーミント

スッキリとしたミントの香り！眠気覚ましやアイデアのひらめきに💡多くの効能を持ち合わせる精油です！鎮静作用や消化器系、呼吸器系にも♪

☆ユーカリ

スーっとする優しい香り！

不安定な気持ちや精神疲労など心に余裕がない時にあせる鼻や喉のトラブルにも優れた効果を発揮します✨

☆レモン

フレッシュな果実そのままの香りです！頭をスッキリさせて、集中力・記憶力・理解力を高める効果が期待出来ます♡老廃物を排出する作用も✨

記憶力アップには