今夜も
2018.04.17 12:47
エアリアルリストラティブクラスでした(^^)
普段のクラスでは最後に布の中でリラックスするシャヴァーサナの時間は大体5分程度ですがリストラティブクラスでは10分程とります。
普段のエアリアルクラスのシャヴァーサナで「もう少しこのままでいたいのに〜」と思った事はありませんか？
リストラティブクラスではシャヴァーサナが存分に味わえます♪
そのまま寝てしまうこともあるかも？？
来月もリストラティブクラスはありますので是非お待ちしております。