セルフケア4講座( *˘╰╯˘*)ﾎｯ

先週月曜、火曜でセルフケア4講座が終わりました〜( *˘╰╯˘*)ﾎｯ

セルフケア講座はまだまだ苦手^^;

受講生さんにわかりやすく身体のしくみを話してると頭の中がぐちゃぐちゃに(ฅฅ*)💦

セルフケアお伝えするときは楽しいのに〜。

このギャップがまだまだダメだなぁ〜( *¯ ³¯*)