朝ヨガ再開！

昨年11月までほぼ毎週行っていた道後公園での朝ヨガ。

暖かくなってきたので再開しまーす♪

4月21日（土）7時スタート！

場所は去年と同じ、道後公園の芝生エリア。

予約不要。雨天中止。ヨガマット持参。

時間は30分。

ラジオ体操と同じ感じ、7時にぞろぞろ集まって太陽礼拝。

終わったらさよーならー。

でも大体、芝生にごろんしておしゃべりに華が咲いてしまう。

はい、ただの幸せな時間です。

私がリードしますがお金は頂かず、私もひとりの参加者として外でのヨガの時間を楽しみたいと思います。

これからほぼ毎週末、基本は土曜日に開催していきますので、

早起きできたらヨガマット片手にふらっといらしてください♪

ほぼすっぴんの私がお出迎えします(^_-)-☆

インスタやwebsiteでも開催スケジュールアップしていきますが、

開催するか不安だったらインスタにメッセージでもくださいね～。

取り急ぎ今後のスケジュール。

●4月

21日のみ

●5月

5日、12日、19日、26日

写真は去年の様子。

早朝のヨガ、本当に気持ちいいですよ♪