意外と

怪我が重症だったようで😔

体動かさないのもストレスなので仕事帰りにジムに寄ったんですが、

これが痛くてできることが少ないww

上半身のマシーンは当然なんですが、下半身のマシーンも体の向きを変えたり足をあげたりする時にアバラが痛むのです。

あらまぁ・・・。ずーと痛いわけじゃなくてその瞬間に火花みたいに痛むので厄介です。

木曜に整形に行くのでちゃんと診てもらおうと思います。

さて。雨の火曜日です。今日も少し肌寒い・・。

今日も元気でいてね😍