シルクサスペンション

シルクサスペンションって

どんなことするの？

シルクサスペンションは

二本のハンドルとハンモック状の

スリングで

立位

座位

仰向け

うつ伏せ

いろんなポジションで

エクササイズを行います

しんどいものもあれば

心地よいものもあります

何事もやってみないとわかりません😊

ぜひ体験レッスンにお越しください