フィジカル

今シーズンの初戦は6月の予定。

例年より始動が遅い分、じっくりとトレーニングが進められます。

ウェイトトレーニングもしっかり。

フィジカルのベースから作っていきます。

スポーツのパフォーマンスにおいて、女子が男子に勝てないのはフィジカルの差。

日本人が勝てないと言われている種目での外国人との差は？？

メジャーで大谷翔平選手が活躍できる大きな要因の一つは？？

フィジカル大切です。