自分のベーシックを持っておく♡

こんにちは(^^)

パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチ

eclatの久保田裕美です。

誰もが持っているであろう、行きつけのお店。

例えば行きつけの美容室。

行きつけの病院。

お洋服屋さん。ご飯屋さん。

などなど。

私は行きつけの〇〇をいろんなジャンルで持っています。

エステをして欲しくなったら、ここ。

身体のメンテナンスはこの鍼の先生。

お仕事で迷ったら、この人と会う。

ヨガを受けたくなったらこの先生。

ピラティスを受けたい時はこの先生。

元気をくれるブロガーさん。

お洋服のセンスが良くてエッセンスをもらうライフプランナーさん。

メイクや基礎化粧品などを参考にさせてもらう、メイクさん。

直接会える人も、会ったことはなくネットや本を通じて繋がっている方も。

行きつけの…言葉を変えると、自分の定番やベーシックを持っておく、知っておくというのは、

自分の軸をぶらさないためにも良いと思っています(^^)

また自分を元気にしてくれるあれこれを知っておくと、何かあっても自分でセルフコントロールできるようになっていきます。

身体についてもそうです。

ダイエットしたいなと思ったら、この人のところに行こう。

身体に不調がある時はここへ行けば大丈夫。

なんだか気持ちがもやもやするから、あの人に会いたいな。

病院に行こうと思ったけど、久保田さんに会えるから大丈夫と思ってきました！

と言って、不調をクリアして軽やかに帰られるお客様見るたびに

そんな風に思ってもらえる私でありたいといつも思っています。

お身体に不調がある、このまま生活して健康不安がある、痩せたいんだけどどうしたら？

あなたにあった方法で、ゴールを目指しましょう。

お問い合わせこちらからお願い致します。

パーソナルトレーナー・美姿勢ダイエットコーチ

eclat久保田裕美