yoga laboratory

希望

2023.01.07 01:40

Happy Things 【幸せなこと】


2023年がスタートしました😊

the only chance in a lifetime


昨年も、何かと、

ありがとうございました🙏


皆様、いかがお過ごしでしょうか


私のクラスでは

レッスン初日1年の計を願います


#アイスポーツ守谷

#ガーデン藤ヶ谷ゴルフレンジ

#yoga laboratory アーナンダ

1/4㈬から始動開始しています😊


【健幸】をテーマにした

オンラインStudio-KYCにて


https://koumei-yoga-clinic.com/yoshie-studio-kyc-instructor/


*足の🦶マッサージ&🧘‍♂️

*効果効能【Q&A】座学

を無料公開しておりますので、

気になる方はチェックして下さい


自宅開講のクラスも

オンライン受講者募集してます!


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お正月休みを頂いている間に…

冷蔵庫がクラッシュ😱しまして


21年間も頑張って

我が家の食卓を支えていたことで

知った事実💦と感謝の思い🙏

いつの間に、私、そんなに歳を

重ねてたんだ💧ってびっくり😂


その夜、海や山へ

キャンプ、テニスにスキー、

ときに野球、ボーリングと

青春を共にした仲間達と

30年ぶりの再会で


「ぴゅんぴゅん(私のあだ名)

大きくなったね。もう、お姉さん

じゃん🤣」って4歳ほど先輩の

お兄様お姉様達に言われて😅


これ、どっかで感じたような…


彼女達も「違う違う‼️私達も

オバサンになってるんだよ〜」って😂


冷蔵庫21年使用で得た感覚じゃん


そうそう、同じに見える景色も👀

実はそうではなくて変化していて


印象も常に変化し続けるけど


変わらない何かが

確かにそこに存在していて


美しいハーモニーを奏でている✨


だから、私達はときに

ぞんざいに扱ってしまったりする


身体も

心も


【一期一会】

今、この瞬間は生涯一度きり✨


何かが壊れたり

何かを失ったり


あるいは

誰かと

ふと再会したりすると


そんな大切なことに

気づかされたりする


有り難きかな人生


「お母さん、21年って、凄いよね!

私まだそんなに生きてないもん。

人間ってのは、凄いんだね😆

お母さんは、冷蔵庫より、もっと凄いんだね👏」そんな娘の一言

😳😳😳😳😳


そうだよね〜


身体も

心も

ぞんざいに扱ってはならん


あと20年、30年

もっともっと٩( ᐖ )۶なのか〜


いつ消えてなくなるか

わからないからこそ


Happy Things 【幸せなこと】

人生の「Tuning」をしましょう🎶


ギターを弾く上で一番大切とも

言われる「Tuning」は

音色を楽しむためにします


「禅」の基本

「調身」「調息」「調心」は

ただ「息」をすることを

楽しむためにあるように思います


自らの「身体」の声を聴き

自らの「心」に寄り添い

「息」を楽しむためにします


そこには時間と言う概念はなく

ただただBeとして見守る空間が

存在するだけ✨


まさに【一期一会】

the only chance in a lifetime


新年のご挨拶が

このようなものになってしまう私と、本年もご一緒下さいますと

幸いです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)


2023年も皆様

何卒、よろしくお願い致します🙇‍♀️